미국에서는 ‘마돈나’, 한국에서는 ‘이효리’이 유명한 두 아티스트들이 요가 예찬론자라는 사실, 알고 계신가요?
그렇다면 이들이 이토록 요가를 예찬하는 이유는 무엇일까요?
몸과 마음이라는 두 가지 모두를 강하게 만들 수 있는 힘이 있기 때문입니다.
건강과 미를 넘어 나도 몰랐던 내 자신을 발견할 수도 있습니다.오래 전부터 햇살이 좋은 지역이라 일컬어지며
수려한 풍광하면 떠오르는 도시 밀양에서는 새로운 요가 프로젝트를 진행하고 있습니다.
바로, 스트레스와 잘못된 생활습관 등 지친 현대인들을 위해 한국인에게 적합한 맞춤형
요가자세를 개발하는 것입니다.밀양에서 개발된 요가자세만의 특징으로
먼저, 앉아있는 시간이 긴 현대인의 약해진 척추와 하체 강화에 중점을 뒀습니다.
또한, 체력과 면역력 향상에 도움이 되는 자세들을 선별했습니다.
움직임, 횟수, 시간 등 운동 효과를 최대한 높일 수 있는 과학적인 방법들을 연구했습니다.
마지막으로 밀양의 마크 속 태양, 산, 강이라는 자연테마를 통해 옛 조상들의 물아일체 철학도 담았습니다.
밀양과 요가 사이의 기막힌 인연과 공통분모도 빼놓을 수 없습니다.
세계적으로 가장 많이 수련되고 있는 하타요가의
뜻이 양과 음의 균형이라면 밀양의 태초 이름 “미리미동”의 뜻이 불(양)과 물(음)을 뜻하기 때문입니다.
현대인들의 건강증진에 앞장서고 있는 밀양은 또 다른 목표를 가지고 있습니다.
바로, 남녀노소를 불문하고 누구나 쉽고 재미있게 배우고 즐길 수 있는 요가자세들을 연구·개발해 밀양요가와 친해질 수 있는 계기를 만드는 것입니다.
요가가 대중들에게 한 발짝 가까이 다가갈 수 있는 가교 역할을 하는 것, 이것이 가장 큰 목표입니다.


“남녀를 불문하고 모든 인간은 우리가 가진 잠재력을 발견할 필요가 있다. 요가는 우리의 신체 안에 감춰진 육체적, 정신적, 영적인 비밀을 푸는 실마리다.” - 올랜도(미국 미식축구 선수)-

하면 할수록 강해지고, 부드러운 것으로 강한 것을 제압하는 ‘유능제강’의 힘을 지닌 요가,
밀양이 개발한 밀양을 상징하는 요가 자세.‘한국의 요가는 밀양 요가로부터!’ 뿌리 깊은
역사와 천혜의 자연을 자랑하는 밀양의 요가 자세를 통해 삶의 질을 높여보세요.